亚运铁人三项混合接力林鑫瑜游泳骑车跑步分配分析与交接策略

亚运铁人三项混合接力把游泳、骑车、跑步塞进更短节奏，林鑫瑜的体能分配不能照搬个人赛。混合接力看团队总时间，每一棒都要为交接服务，游泳抢位、骑车跟骑、跑步冲刺，任何一段拉爆都可能让后面队友买单。林鑫瑜如果游泳出水靠前，不代表要在自行车段继续硬顶；如果跑步有速度，也要前两项留出空间。分析她的分配，关键看棒次、对手、换项区距...